Статья рассказывает о 10 вещах, которые нужно отпустить, чтобы жить лучше. Среди них привязанности, вина, негативное мышление, самокритика, предубеждения, навязанные обязательства, потребность в одобрении, установленные пределы, недовольства и привычка откладывать все на завтра. Автор призывает читателей избавиться от этих вещей, чтобы раскрыть свой потенциал и жить полной жизнью.